2026年6月– date –

こんばんわ(^^♪KAZUMIです♬ 「週1回でも意味がありますか？」 これはお客様からよくいただく質問です。 忙しい毎日の中で仕事や家事、家族のことを優先していると自分の身体のための時間を作るのはなかなか大変ですよね。 結論から言うと週1回でも続けるこ...